予防できるの？／過敏性腸症候群のセルフチェック

過敏性腸症候群のセルフチェック／予防できるの？

過敏性腸症候群のチェックリスト

過敏性腸症候群に当てはまるか、チェックしてみましょう。
１、腹痛を伴う下痢(便は泥状、粘液が出ることも)。
２、便秘、あるいは便秘と下痢を交互に繰り返す。
３、時折、うさぎの糞のような便が出る。
４、排便後は腹痛が収まることが多い。
５、排便後、残便感はあるが、便は出ない。
６、ガスがたまりやすい。７、午前中の腹痛が多く、午後からは回復する。
８、体重の変化はなく、食欲も普通にある。
９、すぐトイレに行けない状況で症状が出る。
１０、 睡眠時や休日には症状が出ない。
１１、症状が１カ月以上持続している。当てはまる数が多いほど、過敏性腸症候群の疑いが高くなります。

予防できるの？一覧

• 予防できるの？／過敏性腸症候群と食事　
• 予防できるの？／過敏性腸症候群のセルフチェック　

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